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Alface de cordeiro

Alface de cordeiro


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Também chamada de "doce" ou "raiponce", a alface do cordeiro é a terceira salada mais consumida na França. Tem ativos incríveis ... para descobrir.

Mastiga: seus pontos fortes

  • Você sabia? As mastigações contêm 4 vezes mais beta-caroteno do que os damascos, ferro e vitamina C em grandes quantidades e tanta vitamina B9 (ou ácido fólico) que 100 g são suficientes para cobrir quase metade das necessidades de uma mulher. mulher grávida

Escolha e guarde

Mastigações podem ser vendidas em três formas:

  • A granel, não pode ser mantido por mais de 24 horas na geladeira. Lavar com água em abundância.
  • Em uma bandeja, ele pode permanecer fechado por dois dias na parte inferior da geladeira e requer apenas um enxágue com água fresca, pois já foi separado e lavado.
  • Na saqueta, permanece três a quatro dias fresco antes de abrir. É o único que pode ser usado porque é totalmente limpo.

Mastiga: coma bem

  • Faça sopas aveludadas ou, mais convencionalmente, sirva como salada temperando-a no último momento.
  • Lembre-se de jogar um buquê nas sopas do seu bebê, para se acostumar com esse novo sabor.

Véronique Chabrol



Comentários:

  1. Hadad

    Esqueci de lembrá -lo.

  2. Ward

    A mensagem incomparável é interessante para mim :)

  3. Grohn

    O que é uma pergunta engraçada

  4. Arashizuru

    É possível falar infinitamente sobre este assunto.

  5. Aragul

    Na minha opinião, você está errado. Tenho certeza. Vamos discutir. Mande-me um e-mail para PM, vamos conversar.



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